今起三天（8月20日至22日），我國(guó)京津冀及東北再迎強(qiáng)降雨過(guò)程，東北局地有暴雨。今天出伏，我國(guó)北方高溫消減，但南方多地仍有高溫。

(資料圖片)

中央氣象臺(tái)發(fā)布雙預(yù)警

京津冀及東北再迎強(qiáng)降雨

今起三天，我國(guó)中東部地區(qū)將自西向東出現(xiàn)一次大范圍降雨過(guò)程，華北以中到大雨為主，東北局地有暴雨。從降雨核心影響時(shí)段來(lái)看，華北地區(qū)主要在20日，東北地區(qū)在21日。

今天10時(shí)，中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布暴雨藍(lán)色預(yù)警和強(qiáng)對(duì)流天氣藍(lán)色預(yù)警，預(yù)計(jì)今天14時(shí)至明天14時(shí)：

陜西東南部、湖北西部和北部、河南南部、重慶北部和西南部、四川東南部、云南東北部、山東西北部、河北東部、北京東部、天津、遼寧西南部、廣東中西部、廣西東南部等地部分地區(qū)有大雨；

其中，陜西東南部、重慶北部和西南部、四川東南部、云南東北部、湖北西部和北部、河南南部、山東西北部、天津東部、廣東珠三角北部、廣西東南部等地局地有暴雨或大暴雨。

明天，降雨區(qū)域?qū)⒗^續(xù)東移，預(yù)計(jì)東北大部地區(qū)將有中到大雨，其中，黑龍江西南部、吉林東南部、遼寧中東部有暴雨或大暴雨。南方的降雨集中在江南一帶，安徽西南部、湖北東部、湖南東南部、江西中北部等地局地有暴雨或大暴雨。

氣象部門提醒，目前華北、東北地區(qū)土壤含水量飽和，松遼和海河流域部分河流持續(xù)高水位運(yùn)行。受新一輪降雨過(guò)程影響，上述地區(qū)仍存在洪澇和山洪、地質(zhì)災(zāi)害的風(fēng)險(xiǎn)。此外，四川、云南、陜西等地部分地區(qū)發(fā)生地質(zhì)災(zāi)害的風(fēng)險(xiǎn)較高，當(dāng)?shù)匦杓訌?qiáng)防范。

今日出伏

北方高溫消減，南方桑拿天持續(xù)

今天出伏?；仡櫧衲甑娜?，高溫日數(shù)較多的區(qū)域集中在新疆南部、四川盆地、江南、華南等地，武漢、杭州、重慶等城市高溫日數(shù)在20天以上，湖南局地甚至超過(guò)30天。

未來(lái)幾天，我國(guó)北方大部暑熱漸消，東北、西北多地早晚時(shí)段秋意漸顯，華北等地的濕度下降，悶熱感將逐漸緩解。

在南方，尤其是江南及重慶等地濕熱天氣仍將持續(xù)，部分地區(qū)仍有高溫串場(chǎng)。像長(zhǎng)沙、重慶今天最高氣溫都可達(dá)35℃，濕度較大，繼續(xù)體驗(yàn)桑拿天，夜溫也可達(dá)25℃以上，暑熱24小時(shí)待機(jī)。

上述地區(qū)的公眾需注意防暑，多喝水、多休息、多通風(fēng)，盡量避免在午后氣溫較高時(shí)段出門，如出現(xiàn)頭暈、惡心等中暑現(xiàn)象需及時(shí)就醫(yī)。

來(lái)源：央視新聞微信公眾號(hào)綜合中央氣象臺(tái)、中國(guó)天氣網(wǎng)